Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

tlenowa_przewaga.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 40,00 zł 44,90 zł 40.00
ilość egz.
dodaj do przechowalni

Opis

Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.
Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.

Dowiedz się, w jaki sposób możesz:
•zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
•osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
•poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
•wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.

Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

Autor: Patrick McKeown
Tłumacz: Piotr Pazdej

Dane techniczne

Autor Patrick McKeown
Tłumacz Piotr Pazdej
Data wydania 2017, Grudzień
Numer wydania 1
ISBN 9788375796421
Liczba stron 368
Wymiary 155 x 230 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl