Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Misterium życia zwierząt
Misterium życia zwierząt
44,80 zł 22,90 zł
egz.
Kroniki Anunnaki
Kroniki Anunnaki
59,80 zł 29,90 zł
egz.

SPA dla umysłu. Zadbaj o siebie, by dbać o innych

spa_dla_umyslu.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 37,70 zł 41,90 zł 37.70
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0

Opis

Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?

Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze.

Dzięki znakomitej książce "Spa dla umysłu" dowiesz się:

jak wypracować otwartość na zmiany,
w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,
jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,
w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem.
Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie.

A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze "Spa dla umysłu" będzie… trening emocji.

"Spa dla umysłu" to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane techniczne

Autor Rafał Ohme, Ula Dąbrowska
Data wydania 2019, Czerwiec
Numer wydania 1
ISBN 9788380535312
Liczba stron 352
Wymiary 148 x 205 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl