Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Kroniki Anunnaki
Kroniki Anunnaki
59,80 zł 44,80 zł
egz.

Jak oddychać aby być zdrowym. Metoda Butejki

jak_oddychac_aby_byc_zdrowym.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 26,90 zł 29,90 zł 26.90
ilość egz.
dodaj do przechowalni

Opis

Mimo iż oddychanie jest czynnością mimowolną, sposób, w jaki oddychamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Nasz sposób oddychania wpływa na ilość tlenu, jaka jest uwalniana z płuc do krwi, wpływa także ma krążenie krwi. Zdrowy oddech powinien być cichy, spokojny i prawie niezauważalny. Niezdrowy oddech z kolei cechuje się oddychaniem przez usta i widocznymi ruchami oddechowymi w czasie spoczynku. Niezdrowy oddech , poważnie zakłóca przemiany biochemiczne organizmu, wywołując w nim niedobór tlenu. Ten sposób oddychania można porównać do nawyku przejadania się. W sytuacjach stresu osoba , która ma taki nawyk, sięga po jedzenie, by zagłuszyć w sobie niepokój emocjonalny.
książka to praktyczny poradnik z instrukcjami na temat radzenia sobie z astmą, chrapaniem, bezdechem sennnym, nadciśnieniem, stresem i atakami paniki.
Patrick Mckeown, autor książki, jest doświadczonym międzynarodowym instruktorem metody Butejki. Sam dzięki jej stosowaniu wyleczył się z przewlekłej astmy.

Tłumacz:Anna Ryczek

 

Dane techniczne

Autor Patrick Mckeown
Tłumacz Anna Ryczek
Data wydania 2017, Luty
Numer wydania 1
ISBN 9788380210660
Liczba stron 184
Wymiary 140 x 200 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Inni kupili również
Złoty wąs. Domowy żeń-szeń
Złoty wąs. Domowy żeń-szeń
34,90 zł 27,90 zł
egz.
Ziołowa apteka seniora
Ziołowa apteka seniora
37,90 zł 34,00 zł
egz.
Kroniki Akaszy. Jedyna Prawdziwa Miłość
Kroniki Akaszy. Jedyna Prawdziwa Miłość
27,00 zł 22,90 zł
egz.
Kroniki Akaszy. Jesteś cudem!
Kroniki Akaszy. Jesteś cudem!
37,00 zł 31,50 zł
egz.
Woda krzemowa
Woda krzemowa
14,90 zł 11,90 zł
egz.
do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl