Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Artykuły
Kwantowa rzeczywistość - dr Danuta Adamska-Rutkowska
Przekłamane przekazy chrześcijaństwa - Igor Witkowski
Instrukcje przebudzenia - Igor Witkowski
Produkt dnia
Bogowie Edenu
Bogowie Edenu
59,80 zł 26,90 zł
egz.

Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

koniec_stresu_inadwagi.JPG
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 33,40 zł 39,30 zł 33.40
quantity egz.
dodaj do przechowalni

Opis

W pogoni za idealną wagą jesteśmy gotowi zrobić naprawdę wiele. Katujemy swoje organizmy na siłowniach, głodzimy się czy łykamy podejrzane środki mające oszukać uczucie głodu. Nie osiągamy jednak długotrwałych sukcesów, a jedynym, co nam pozostaje po kolejnych próbach jest narastająca frustracja. Jest to spowodowane faktem, że nie zajmujemy się jednym z najważniejszych czynników decydujących o tym, że przybieramy na wadze, czyli stresem. Kiedy hormony stresu ulegają aktywacji, organizm zostaje pobudzony do wytwarzania większej ilości tłuszczu na brzuchu.

Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. On rozumie, że chcesz szybko osiągnąć rezultat, i że nie masz czasu, aby przygotowywać wykwintne dania czy ćwiczyć na siłowni. Dla niego kluczem jest prostota i osiąganie jak najlepszych wyników przy jak najmniejszym wysiłku.

Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych dotyczących wpływu hormonów stresu na przybieranie na wadze. Unikalny program Jorge’a Cruise’a pokazuje, jak możesz z łatwością dezaktywować działanie hormonów stresu. Wykorzystasz w tym celu sprawdzone zalecenia pozwalające dokonać modyfikacji Twojego nastawienia oraz zakorzenionych przekonań. Dzięki zawartym w publikacji poradom, będziesz mógł się delektować smakiem pysznych muffinów, naleśników, pieczywa, smażonego kurczaka, a nawet wina – i to bez poczucia winy!

Czas na relaks i idealną linię!
(@#$spw)

Autor: Jorge Cruise
Tłumacz: Beata Piecychna

Dane techniczne

Autor Jorge Cruise
Tłumacz Beata Piecychna
Data wydania 2016, Marzec
Numer wydania 1
ISBN 978-83-65404-03-9
Liczba stron 296
Wymiary 165 x 240 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (2)

21 kwietnia 2016

Zdecydowanie polecam. Bardzo dobrze zainwestowane pieniądze :). Jestem na diecie od miesiąca i widzę efekty. Super sprawą jest podanie jak na dłoni jadłospisu, nareszcie nie muszę kombinować "co dziś zjem". Autor w świetny sposób podzielił porady, dietę na dni i tygodnie więc każdy w/g własnych możliwości może robić zakupy i przygotowywać posiłki. Jest nawet miejsce na czerwone wino :). Zaczynam się również stosować do porad i wydaje mi się, że stres nie wpływa już na mnie tak jak jeszcze przed miesiącem. :)

12 maja 2016

Bardzo dobra książka, z dużą ilością dobrych receptur. To bardzo dobry plan na odchudzanie.

Inni kupili również
Pasta do zębów Dabur Herbal Bazylia
Pasta do zębów Dabur Herbal Bazylia
14,00 zł
szt.
Kroniki Akaszy. Jedyna Prawdziwa Miłość
Kroniki Akaszy. Jedyna Prawdziwa Miłość
23,80 zł 21,50 zł
egz.
Starosłowiański masaż brzucha. Terapia wisceralna
Starosłowiański masaż brzucha. Terapia wisceralna
38,00 zł 34,20 zł
egz.
Wzrastanie Boga w człowieku
Wzrastanie Boga w człowieku
44,00 zł
egz.
do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl